お洒落を楽しむ身体作り♡ “冴渚式 糖質制限ダイエット”総まとめ！！

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大好きなファッション、美容について、

冴渚の日常を交えながら綴っていきます📖

以前、“冴渚式糖質制限ダイエット” について書かせていただきました📝

スタートしてから丸々2ヶ月ということで！

改めて体重を測ってみたところ…

 

なんと！！

ダイエット開始前よりも5kg痩せていました✨

ぃやっほーーーーい😆😍😆😍😆😍

成果になると嬉しいですね🌟

独自のダイエット法ではあるものの効果大です🙆‍♀️

最近は、周りからも痩せた？

と言われる機会が増えてきたので、

自他ともに認めるダイエット効果ということで、嬉しい限りです😚✨✨

効果が出始めて、少し調子に乗っているところはあるので笑

今回は自分自身への戒めの意味も込めて、

改めて “冴渚式糖質制限ダイエット" についてまとめさせていただけたらと思います✊🌟

内容は、過去の記事を見ていただきたいので、

こちらでチェックしてみてください👇

冴渚式糖質制限ダイエット

お洒落を楽しむ身体作り♡ “冴渚式 糖質制限ダイエット”のススメ！！ - お洒落ブログ＊SaNa Taaalk

①お肉

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②大豆

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③たまご

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④野菜

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⑤海藻

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 2ヶ月も続いているのは、今回が初めてです🙌

今の効果にあぐらをかくことなく、

引き続き継続して、

お洒落を楽しむ美ボディを目指します💎✨✨